smaakboekjes.nl |
Recept uit “150 Recepten voor elke dag” · smaakboekjes.nl/recepten/kippendijen-met-honing-mosterdsaus-en-broccoli/ |
![]()
Hoofdgerecht · Kip
Kippendijen met honing-mosterdsaus en broccoliGebakken kippendijen in een saus van grove mosterd, honing en room, met broccoli en rijst. Voor 4 personen in 25 minuten.
Uit het boek 150 Recepten voor elke dag Honing en mosterd is een combinatie die bijna iedereen lust. Zoet en scherp houden elkaar in evenwicht. Met een scheut room erbij krijg je een saus die de rijst mooi bedekt. In dit recept gaat die saus over kippendijen, met broccoli ernaast. Kippendijen zijn vergevingsgezind. Ze bevatten wat meer vet dan kipfilet en blijven daardoor sappig, ook als je ze net iets langer bakt dan de bedoeling was. Dat maakt ze geschikt voor een doordeweekse avond, als je niet naast het fornuis wilt blijven staan. De saus maak je in dezelfde pan waarin de kip heeft gebakken. Het aanbaksel op de bodem geeft de saus diepte. Bovendien heb je een pan minder af te wassen. IngrediëntenVoor 4 personen · 25 minuten
Zo maak je hetDijen blijven sappig, ook als je ze een minuut te lang bakt. De saus maak je in dezelfde pan van het aanbaksel.
Tip: Te zoet naar je zin? Knijp er een partje citroen boven uit. Waarom dit recept werkt
Tips
VariatiesMet sperziebonenKook in plaats van broccoli sperziebonen mee. Die hebben een paar minuten langer nodig, reken op zeven tot acht minuten. Met krieltjesVervang de rijst door gebakken krieltjes uit de pan. Die passen goed bij de mosterdsaus. Met dragonRoer op het laatst een theelepel verse of gedroogde dragon door de saus voor een klassieke Franse smaak. Vooruit maken en bewarenDit gerecht maak je het best vers, maar restjes zijn goed te bewaren. Laat kip, saus en rijst binnen twee uur afkoelen en zet ze afgedekt in de koelkast. Eet ze binnen twee dagen op. Warm de kip in de saus op tot alles goed heet is. Rijst moet je snel koelen en maar één keer opwarmen. Veelgestelde vragenHoe lang moeten kippendijen bakken?Kippendijfilet bak je op middelhoog vuur ongeveer vijf minuten per kant. Controleer of het vlees vanbinnen niet meer roze is. Kan ik kipfilet gebruiken in plaats van kippendijen?Dat kan. Kipfilet droogt sneller uit, dus snijd hem in dunnere lappen of bak hem iets korter. Zorg wel dat hij helemaal gaar is. Hoe maak je honing-mosterdsaus?Bak een teentje knoflook kort in het bakvet, roer grove mosterd, honing en kookroom erdoor en laat het twee minuten zachtjes pruttelen. Kan ik slagroom gebruiken in plaats van kookroom?Ja, slagroom werkt ook en kan tegen zacht koken. De saus wordt dan iets voller. BeoordelingenNog geen beoordelingen. Kookte je dit recept? Laat weten hoe het smaakte. Heb je een boek bij ons gekocht? Log in om dit recept te beoordelen of als favoriet te bewaren. |
Meer recepten
Nog 8 uit hetzelfde boek, en een paar uit onze andere boeken.







